NÁBORY NOVÝCH ČLENŮ SOKOLA ZBRASLAV
S novým školním rokem nabíráme nové členy pro naše oddíly. Všechny oddíly uvedené níže můžete kontaktovat osobně na akci
DEN OTEVŘENÝCH DVEŘÍ SOKOLA ZBRASLAV
9.září 2021 v době 17.00 - 19.30
kde na jednotlivých stanovištích potkáte trenéry, můžete si sport vyzkoušet a také se zde rovnou přihlásit.
V případě příznivého počasí bude den otevřených dveří probíhat na venkovním hřišti i v obou sálech sokolovny – v tělocvičně a Společenském centru PARKET. V případě deště bude akce uvnitř v obou sálech.
Covidová opatření na Dni otevřených dveří
Ve vnitřních prostorách jsou povinni všichni účastníci akce použít připravenou dezinfekci na ruce, mít zakryté dýchací cesty rouškou či respirátorem a zároveň se dle aktuálně platného nařízení vlády musí v případě kontroly prokázat potvrzením o ukončeném očkování na Covid-19 nebo negativním výsledkem testu z laboratoře nebo potvrzením o prodělané nemoci v posledních 180 dnech (výjimkou jsou děti do 6 let). U žáků a studentů testovaných ve škole stačí čestné prohlášení rodičů. Ke stažení zde.
LAKROS ZBRASLAV
Nábor nových členů ve věku 5-15 let proběhne dne 9.9. 2021 17-19.30 na venkovním hřišti Sokola Zbraslav
(v případě deště uvnitř v horní tělocvičně).
Případně se stavte kdykoliv v září na trénink dle vaší věkové kategorie viz. https://lakroszbraslav.cz/treninky/
Kontakt na cvičitele: Anna Votrubcová, annavotrubcova@gmail.com, 723 584 278
ODDÍL SPOLEČENSKÉHO TANCE KAT ZBRASLAV
Přijímáme nové členy ve věku od 4 let do 99 s chutí tančit rekreačně či soutěžně.
Nábory – děti:
- 4-6 let – 15.září od 16.15 – Společenské centrum PARKET (tréninky stejně)
- 6-15 let – 14.září od 15.30 – Společenské centrum PARKET (tréninky út 15.30 a pátek 16.15)
Dospělí
Přihlásit se můžete elektronicky zde: https://www.kat-zbraslav.cz/kurzy/pro-dospele/
Hodiny probíhají následovně:
- Sólo ženy – Středa 20.30-21.30 (první lekce 15.září) - PARKET
- Taneční pro dospělé
- Začátečníci – Pondělí 20.30-22.00 (první lekce 4.října) - PARKET
- Mírně pokročilí – Čtvrtek 20.30-22.00 (první lekce 7.října) - PARKET
- Kurz Pro-Am (Profesionál+Amatér)
- Pátek 20.00-21.00 (první lekce 8.října) - PARKET
Více info na www.kat-zbraslav.cz nebo na tel: 605 959 740
VŠESTRANNOST A MÍČOVÉ HRY ŽACTVA
Do oddílů všestrannosti přijímáme děti od 5 do 12 let. Cvičení probíhá v následující časy:
- Děti 5-7 let – čtvrtek 17.00, tělocvična
- Děti 7-12 let – čtvrtek 18.00, tělocvična
Míčové hry žáci a žákyně od 10 let
- čtvrtek 19.00, tělocvična
Chceme chlapce i děvčata vést k všestrannému pohybu. Trénujeme gymnastiku, cvičení na nářadí, atletiku, míčové hry atd.
Odkaz na stránky: https://sokolzbraslavdeti.webgarden.cz/
Cvičitelé: Jana Červená /cervena.j@volny.cz
Olga Vlasáková /oluskah@seznam.cz
Otakar Vlasák
CVIČENÍ RODIČŮ A DĚTI
- Pondělí 3-5 let /15.30-16.20/ nebo /16.30-17.20/ – tělocvična
- Středa 3-5 let /15.30-16-30/ - tělocvična
- Středa 1-3 roky /9-10h/ nebo /10-11h/ - tělocvična
Vedoucí cvičení: Machová Lenka, kontakt 603 783 286, e-mal: machovalena@seznam.cz
První hodina je ukázková !
MODERNÍ GYMNASTIKA
Oddíl přijímá děvčata od 9 let pro základy moderní gymnastiky (cvičení s obručemi, kužely, švihadly, stuhami a míčky).
Náborová a zkušební hodina – 9.9 v čase 17.00-19.30, následně začneme cvičit od 14.9.
Tréninky:
- úterý 17-18h (mladší) a 18-19h (starší) - protahování a posilování - malý sál
- čtvrtek 14.30-16.00 (mladší) a 16.00-17.30 (starší) – velká tělocvična
Kontakt na trenérku: Zuzana Holá, tel. 602 112 172, zuzana.hola@email.cz
STOLNÍ TENIS
Zbrusu nový oddíl oddíl přijímá mládež od 10 let a dospělé pro rekreační stolní tenis.
Věříme , že brzy se z něj stane i soutěžní oddíl.
Náborová a zkušební hodina – 9.9 v čase 17.00-19.30, následně začneme hrát od 14.9.
Tréninky:
- úterý 15.00-16.00h - děti 10-15 let
- středa 19.00-20.00h - mládež a dospělí
Kontakt na trenéra: Jiří Záhorec, tel. 607 77 66 77, e-mail: jiří keoki@seznam.cz
TAICHI – STŘEDNĚ POKROČILÍ
Oddíl nabírá nové členy od 15 let, kteří se již taichi věnovali a chtějí se opět přidat.
Tréninky: Pondělí 17:30-18:30 – tělocvična nebo venkovní hřiště
Zahájení: 6.září
Vedoucí: Jitka Rychnovská, tel. 723 350 052
RANNÍ KURZ ZÁKLADŮ TAICHI A ČCHI-KUNG - ZAČÁTEČNÍCI
Kurz zdravotního, dechového a relaxačního cvičení Čchi-kung
Cvičení: úterý ráno 8:30 – 9:30, Sokol Zbraslav – Parket (dolní nový sál se zrcadly)
První hodina je 21.září, základní kurz obsahuje 10 lekcí.
Vedoucí: Jitka Rychnovská, tel. 723 350 052
BADMINTON
Nábor nových členů ve věku bez omezení proběhne ve čtvrtek 9.9.2021 v sokolovně Sokola Zbraslav v rámci "Dne otevřených dveří" od 17:00 do 19:30 nebo v hodinách, kdy oddíl hraje v sokolovně.
Tréninky:
- pondělí nebo pátek od 21:00 do 22:00 (kromě výjimek - info viz níže).
Kontakt na cvičitele, další informace - sokol.zbraslav.bdmntn@gmail.com,
Messenger: https://m.me/sokol.zbraslav
MÍČOVÉ HRY PRO DOSPĚLÉ
Nábor nových členů ve věku bez omezeni proběhne ve čtvrtek 9.9.2021 v sokolovně Sokola Zbraslav v rámci "Dne otevřených dveří" od 17:00 do 19:30 nebo v hodinách, kdy oddíl hraje v sokolovně.
Tréninky:
- středa od 20:00 do 22:00 (kromě výjimek - info viz níže).
Kontakt na cvičitele, další informace - sokol.zbraslav.bdmntn@gmail.com,
Messenger: https://m.me/sokol.zbraslav
